牙齒發黃、發黑、牙垢、牙結石、口臭等,是很多人都面對的問題。很多人遇到這種問題,都試過了各種方法,依然無法把牙齒清理乾淨。 尤其,有抽煙、喝茶、喝咖啡的朋友們,牙齒患有這些問題是非常常見的。 牙齒發黃、有口臭、牙垢,甚至牙齒還發黑了,看起來非常的骯髒、不衛生,別人看到了也不敢靠近,自己的自信心也會大受打擊,嚴重影響了一個人的正常生活。
今天,小達人這裡就和大家分享3個清理牙齒的小妙招,自己家裡就可以做,不需要急著去找牙醫。 牙齒發黃、發黑、有牙垢,都可以把它們清理乾淨,常常做就連口臭和牙結石都可以消除掉,尤其第2和第3的方法,非常的好用、有效,大家一定要學起來!
妙招#1:油拔法 油拔法其實就是用椰子油來漱口。據說,這個方法可以有效的去除口腔中的牙菌斑和細菌,有助於美白牙齒。 大家只需要用到1-2湯匙的椰子油,然後把它含在嘴裡,來回漱口10-30分鐘,然後吐掉就可以了。
注意: 千萬不要把油吞下哦,因為漱口後會含有大量的口腔毒素和細菌,把它吞下會對身體造成不良的傷害哦。 這個方法,長期這樣做,可以讓口腔更加健康,消除口臭,還可以美白和清理我們的牙齒哦。
妙招#2:柳丁皮 橙皮清理牙垢、牙齒發黃、發黑,很多人應該都沒聽過,其實它是非常好用又有效的方法。
柳丁皮富含維生素C和抗菌特性,用來清理牙齒可以軟化牙垢和清理牙菌斑上的結塊,消滅牙齒上的微生物,讓牙齒保持潔白幹淨。長期這樣做可以讓我們的牙齒恢復潔白亮麗哦。
妙招#3:白醋 家裡用的白醋也是一個去除牙齒牙垢、發黃和發黑的好方法。方法很簡單,把白醋和少許的食鹽,倒入一杯溫水裡,混合均勻,每天用它來漱口1-2次就可以了。
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