電影《煤氣燈下》，講了這樣一個故事：
寶拉繼承了姨媽的一大筆遺產，居心不良的安東得知後，就動起了這筆錢的念頭。
安東利用各種手段讓寶拉愛上自己，和自己結婚，然後對寶拉實行精神控制。
他故意藏起寶拉的胸針，等寶拉找不到時，就說寶拉記憶力變差。
又故意調暗煤氣燈，等寶拉覺得煤氣燈變暗，他就說煤氣燈沒問題，是寶拉在疑神疑鬼。
慢慢地，寶拉真的覺得自己記性越來越差，什麼事情都做不好，最後差點被逼瘋。
這就是心理學上所說的「煤氣燈效應」。
「煤氣燈效應」指的是對受害者施加的情感操控，被操控的人逐漸喪失自尊，產生自我懷疑，最終無法逃脫。
它像一劑慢性*藥，以潤物細無聲的方式，悄悄毀掉一個人。
《煤氣燈效應》的作者斯特恩指出：
這種精神控制廣泛存在于婚姻、職場和家庭中。
從小，最害怕聽到父母說的就是 「你怎麼什麼都做不好」、「你太令我失望了」；
朋友簡單的一句「你怎麼這麼胖」，就會堵在心頭，難過好久；
每回熬夜做出的方案，都會被領導批得一無是處，卻絲毫不敢反駁，覺得是自己能力不夠……
這些話語，都會讓精神漸漸崩潰，達到控制的目的。
最近的熱播劇《誰是兇手》中，曹瑛俠第一次出現，是在警局自首，說自己*了丈夫。
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