一篇癌友的真實自白近日引發全網共鳴，文中提及的情緒起伏、害怕拖累家人等心情，正是許多癌友的共同經歷。腫瘤科醫師表示，了解癌癥心理變化周期，比盲目要求正能量更重要！

▲ 癌癥心理三階段
根據台灣癌癥基金會統計：

診斷沖擊期（確診后1個月）：68%患者會出現解離狀態，像文中描述的「格外冷靜」其實是常見反應

治療適應期（開始治療后）：91%患者會對副作用產生焦慮，最在意外觀改變與家庭負擔

調適重建期（治療穩定后）：逐步接受疾病，找到新的生活平衡點

▲ 副作用管理寶典
• 外觀變化：可申請醫療假發補助，健保提供指甲保護療程

• 營養補充：治療期間蛋白質需求增加50%，建議少量多餐
• 情緒波動：各醫院均設心理支持門診，可預約專業咨詢

▲ 醫療資源指南

重大傷病卡

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