俗語有雲：「家有三年艾，郎中不用來。」除了艾灸外，艾草可食、可戴、可入藥，不同搭配，效用也大有不同。

入食。艾葉也被稱為「女性的養生草」，善溫中、逐冷、除濕，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。此外，春季人體陽氣盛發，艾葉還可以幫助人體升陽，抵抗外邪，對脾胃起到保護作用。另外，艾草有一股特殊的清香，能增進食欲。

泡腳。用艾葉水泡腳，能有效祛除體內虛火，可以緩解因肝腎陰虛導致的黑眼圈。取艾葉一小把，煮水后泡腳，或用純艾葉做成的艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，再兌入溫水泡腳，泡到全身微出汗。一般連續泡2-3天后即可見效。堅持一段時間后，由體內虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉。

熏艾。隨著春季雨水逐漸增多，濕氣日漸加重，呼吸道疾病發生的機率也在增加，室內熏艾能起到一定的防治作用。用艾條進行熏煙30分鐘，能起到對居室消毒殺菌、驅除蟲害、清潔空氣的作用，對呼吸道傳染病等也有預防效果，且氣味清香，對水痘、腮腺炎等傳染病有一定的預防效果。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏，一些敏感患者可能對艾條氣味不耐受，會覺得胸悶加重、咳嗽增多。