4款自制寶寶零食合集，香甜酥脆，健康無油

2025/07/05

下午茶時間到！台灣的午后，總是飄著點心的香氣。當寶貝開始自己抓東西吃，一份酥酥脆脆又健康的小零食，就是陪著他長大的好伙伴。今天分享4款無添加的寶寶零食，從紅薯脆脆條到蛋黃小餅干，食材家常、做法簡單，讓寶貝吃得香，媽媽放心～

紅薯脆脆條

食材準備

紅薯120克、黃油25克、蛋黃1個、低筋面粉60克

制作步驟

蒸紅薯：紅薯帶皮洗凈，上鍋蒸熟，這樣?皮后水分少，后續更好操作搗泥+混合：蒸熟的紅薯瀝干水分，趁熱加入黃油，壓成細膩的泥，再加入面粉，揉成光滑面團（用刮刀輔助翻拌也可以喲）塑形冷凍：面團包上油紙，搟成0.5cm厚的薄片，放進冰箱冷凍半小時定型烘烤：取出凍好的薄片，切成細長條，表面刷上蛋黃液，均勻擺入烤盤。烤箱上下管170度烤30分鐘，烤到金黃酥脆就好啦！