寶寶進入12月齡后，手指食物成了輔食添加的重要一環。今天，為大家解鎖米粉的新吃法——米粉蒸糕！不僅顏色鮮艷、造型可愛，還能輕松吸引寶寶的注意力，非常適合鍛煉抓握能力和咀嚼能力。家里有閑置米粉的寶媽們，快來跟著做吧～

為什麼選擇米粉蒸糕？

1. 營養豐富：米粉搭配蔬菜、水果，補充維生素和膳食纖維。

2. 鍛煉能力：軟硬適中，幫助寶寶練習抓握和自主進食。  

3. 簡單零失敗：無需復雜工具，輔食機+蒸鍋就能搞定！  

6款超詳細米粉蒸糕食譜

1. 紅薯米粉蒸糕

食材：紅薯20g（蒸熟）、雞蛋1個、低筋面粉10g、米粉10g、核桃油少許  

做法：  

1. 紅薯和雞蛋放入輔食機，攪打3分鐘至蓬松。  

2. 加入米粉、面粉，攪拌均勻至無顆粒。  

3. 模具刷核桃油，倒入糊糊，水開蒸15分鐘，關火燜3分鐘。  

Tips：紅薯自帶甜味，寶寶更愛吃！  

2. 菠菜米粉蒸糕

食材：菠菜粉5g、雞蛋1個、低筋面粉20g、米粉20g

做法：  

1. 菠菜粉與雞蛋攪打3分鐘，產生細膩氣泡。  

2. 加入米粉、面粉拌勻，倒入刷油模具。  

3. 冷水上鍋蒸20分鐘，燜3分鐘即可。  

亮點：補鐵小能手，適合缺鐵寶寶！  

3. 橙子米粉蒸糕

文章未完，點擊下一頁繼續