奶香濃郁!零失敗寶寶蛋奶布丁,香甜嫩滑,補鈣又美味!
2025/07/22

夏天到了,寶寶的食欲也跟著天氣變得挑剔起來?別擔心,今天給大家分享一款超級簡單、奶香濃郁、入口即化的寶寶蛋奶布丁!不僅香甜嫩滑,還能補鈣,關鍵是做法零失敗,用空氣炸鍋就能輕松搞定。趕緊跟著步驟,為寶寶安排上這份美味吧!

為什麼選擇這款蛋奶布丁?

1. 營養豐富:雞蛋和牛奶的完美搭配,富含優質蛋白質和鈣質,助力寶寶健康成長。

2. 口感絕佳:布丁嫩滑如豆腐,入口即化,特別適合寶寶嬌嫩的小嘴巴。  

3. 操作簡單:無需復雜工具,空氣炸鍋就能完成,新手媽媽也能輕松上手。  

4. 靈活調整:可根據寶寶年齡和口味調整甜度,一歲內不加糖,一歲以上可適量添加。

食材準備:

配方奶/純牛奶180ml、雞蛋 2個、白砂糖15g(一歲以內寶寶可不加)  

小貼士:食材分量可以根據寶寶的飯量靈活調整,避免浪費哦!

制作步驟

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1. 混合食材:將2個雞蛋打入碗中,加入180ml牛奶和15g白砂糖(一歲內寶寶不加糖),用筷子或打蛋器攪拌均勻,直到蛋液和牛奶完全融合。

2. 過篩去浮沫:為了讓布丁口感更加細膩,我們需要將混合好的蛋奶液過篩兩遍,同時用勺子撇去表面的浮沫。這一步是關鍵,能夠確保布丁蒸出來光滑無氣泡,口感更嫩滑。

3. 倒入烤碗:將過篩后的蛋奶液倒入耐高溫的烤碗中,注意不要倒得太滿,留出一些空間避免溢出。

4. 空氣炸鍋烘烤

:將烤碗放入空氣炸鍋中,設置180°C,烤20分鐘即可。如果沒有空氣炸鍋,也可以用蒸鍋,中火蒸15分鐘左右,記得蓋上保鮮膜并扎幾個小孔哦!

小貼士

1. 口感調整:如果喜歡更綿密的口感,可以適當延長烘烤時間,但注意不要烤太久,否則布丁會變老。  

2. 裝飾創意:烤好的布丁可以放涼后,加一點水果丁或寶寶喜歡的果泥,增加風味和顏值。

3. 保存方法:做好的布丁可以冷藏保存,但建議當天食用完畢,以保證最佳口感。  

成品展示

烤好的蛋奶布丁表面金黃,內里嫩滑,輕輕一碰就會「duang duang」晃動,奶香撲鼻,寶寶一定會愛不釋手!每一口都是滿滿的營養和幸福感,媽媽們再也不用擔心寶寶挑食啦!

這款寶寶蛋奶布丁不僅制作簡單,而且營養美味,是夏日里不可錯過的輔食選擇。快動手試試吧,讓寶寶享受這份香甜嫩滑的味蕾盛宴!如果你也喜歡這個食譜,記得點贊收藏,分享給更多需要的媽媽們哦!

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