作為寶媽,每天最頭疼的問題莫過于「今天給寶寶做什麼早餐?」既要營養均衡,又要寶寶愛吃,還要快手簡單!今天為大家整理了12款超受歡迎的寶寶早餐小餅食譜,每一款都經過實戰檢驗,軟糯香甜,營養滿分,讓寶寶愛上吃早餐!
小餅類早餐有諸多優點:
營養均衡:可以靈活搭配碳水化合物、蛋白質、維生素等多種營養素
口感適宜:軟糯易咀嚼,適合各年齡段寶寶
制作簡單:大部分食材攪拌后煎制即可,省時省力
造型可愛:圓形小餅更易引起寶寶食欲
攜帶方便:外出時也可作為健康零食
1. 蔓越莓蘋果山藥餅

食材:山藥80g、面粉20g、蔓越莓適量、蘋果半個
做法:山藥蒸熟壓泥,加入蘋果絲、蔓越莓和面粉拌勻,揉成小餅煎至兩面金黃。
這款小餅酸甜開胃,山藥健脾養胃,特別適合食欲不佳的寶寶。
2. 蔥香土豆餅

食材:土豆80g、低筋面粉30g、胡蘿卜、雞蛋、小蔥
做法:土豆蒸熟壓泥,所有食材拌勻后煎制。
土豆提供優質碳水化合物,胡蘿卜補充維生素A,蔥香四溢,寶寶超愛!
3. 香蕉松餅

食材:配方奶30ml、香蕉半根、雞蛋、低粉30g
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