春夏的微風暖暖的，這時候給寶貝準備一碗溫溫軟軟的燴飯，看他用小勺子努力舀起飯粒，吃得香香的，就是媽媽最開心的時刻啦！10個月大的寶寶可以開始嘗試軟米飯了，這4款燴飯有肉有菜、營養足足的，軟糯好嚼，特別適合剛長小牙的寶貝。快給他做一份溫熱清甜的美味，把媽媽的愛都融進飯里吧～

菠菜蛋黃燴飯

食材：菠菜、熟蛋黃1個、胡蘿卜、軟米飯半碗、亞麻籽油少許
做法：

菠菜焯水后切碎，胡蘿卜切小丁，熟蛋黃壓碎鍋中滴入少許亞麻籽油，小火加熱后放入蛋黃碎，炒至微微焦香加入胡蘿卜丁翻炒均勻，加2勺清水煮開放入軟米飯煮至濃稠，最后放入菠菜碎，攪拌均勻后關火（1歲以上可加少許鹽）

番茄雞肉燴飯

食材：雞胸肉、番茄、青菜、軟米飯半碗、寶寶醬油少許（1歲以上）
做法：

雞肉剁成肉末，加1小勺淀粉和少許油抓勻，腌制15分鐘番茄去皮切碎，青菜焯水后切末鍋中放少許油，炒香蒜末（可選），放入番茄炒至出汁加半碗清水煮開，放入軟米飯和雞肉末，大火煮至濃稠最后放入青菜末，加少許寶寶醬油調味（1歲以下省略）

 蘿卜牛肉燴飯

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